Als Gesundheitsberaterin für Stressbewältigung und Burnout Prävention kenne ich die kleinen und größeren Leistungsfallen, in die fast Jeder von uns im Laufe seines Lebens tappt. Und weiß um die vielen Möglichkeiten, wieder herauszukommen. 

Als ehemalige Change Managerin und als jemand, der selbst schon viele Veränderungen durchlebt hat, weiß ich, wie ich andere dabei unterstützen kann, Veränderungen anzugehen und am Ball zu bleiben. 

Als systemischer Coach besteht meine Aufgabe darin, den Raum für Dich und dein Thema, das Du mitbringst, zu geben. Ich höre Dir aufmerksam zu, gestalte den Prozess und eröffne mit meinem Fragen- und Coachingmethoden-Koffer neue Perspektiven. 

Als Projektmanagerin habe ich die Fähigkeit, Struktur in das kreative Chaos zu bringen, das wir gemeinsam erschaffen (versprochen!).   

Achtsamkeits- und Meditationstechniken helfen mir dabei, im Moment zu sein. So kann ich Dir in unseren Sitzungen aufmerksam und wertfrei begegnen. Heißt: Ich lasse meine eigenen Lebenserfahrungen vor der Tür und damit auch unnötige Ratschläge. Die gibt es nur auf deinen ausdrücklichen Wunsch hin.